潘如喜的優質好物推薦

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

御熹堂蚓激酶值得買嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。JoyHui佳悅蚓激酶需要停用嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。艾禾生醫蚓激酶可以吃嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。JoyHui佳悅蚓激酶要飯前還是飯後吃?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI紅蚯蚓酵素和保健食品能一起吃嗎?

羅蘭：在夕陽里　　他從朦朧中又一次有了清醒的感覺。他的眼睛又要睜開，他的身體這樣蜷屈在床上已經太久太久，跨骨部分感到酸痛而又沉重。他的頭陷在軟軟的枕頭里，好像陷在一個泥塘里那樣，感到一種向下牽曳的力量。這是個極不舒服的姿勢，不舒服到使他早就想要起來，但是，他固執地讓自己保持著這難受的姿勢，好像和自己過不去似的。　　他真的是在和自己過不去。他完全不想讓自己躺得舒服一點。他動都不要動。盡管這姿勢不舒服到令他全身發痛，但是，他就是不再愿意為這個可厭的自己效勞。他對這個自己厭惡到了極點。　　他的腿患關節炎，已經很久了。從它開始侵襲他健壯的身體以來，他就百分之百地對自己厭煩起來。　　他不是那種喜歡把自己關在斗室里的作家，他喜歡戶外生活，他的寫作題材都來自與外界不停地接觸。　　他是風、是云、是滂淪的雨，是飛躍歡騰的瀑布，是浩闊深沉的大海；他是獅、他是豹、他是鷹隼；他是一切生命的象征。他不只是一個患關節炎的、需人扶持的病人！　　他對這患有關節炎的軀體由衷痛棄。那是一個別人，是一個躺在那里等待最后判決的卑微的生命。他對他毫無同情，讓他去茍延殘喘去吧！　　嚴重的關節炎使他心臟衰弱，血壓增高，略一用點思想，頭部就會抽痛。如果他再不肯放棄，那他的頭就會脹成一片空白。想想以前寫文章的時候，坐在那里，下筆就是上萬字，而現在，哪怕是五百字也好，只要他的頭不抽痛，只要他的腦中會出現以往那種沉醉般專注、潭水般深沉的靈感。但是，那日子是永遠也不會回來了！他知道，他比誰都知道。　　他厭恨別人對他送上的善意。他害怕別人對他的慰問和探望。他們來探望他，好像他是一頭關在動物園里的受了傷的獅子。每一個都想知道，“陸循的病怎么樣了？”表面上，他們問候他，安慰他，但是他知道，他明明白白地可以看出他們心里在懷疑，在等待著一個答案——他還有多久？他不是已經沒有用了嗎？　　已經有四十天了，他吩咐阿張，對所有的訪客一概謝絕——“他在睡覺！”　　當然，他不是真的在睡覺。他只是閉著眼睛，嘗試著或企盼著死亡的滋味。死亡差不多就是這個樣子的。沉重、僵直，動也不動，沒有思想，沒有情感，沒有欲望，沒有心跳或呼吸。沒有！什么都沒有；像地層中的一塊冥頑的硬土。　　秋天的陽光，透過窗簾的縫隙，仍然刺痛了他緊閉著的眼睛。他恨自己不能除去這對世界仍在活動的知覺。鄰家的孩子在哭，空中有一架飛機隆隆地掠過——那曾載著他到過新加坡、馬德里、舊金山；到過巴黎，到過倫敦的飛機，現在它載著另一些健朗的人們去享受生命，把他遺棄在堅硬死板的地面上。旅客名單中，再也不會有他的名字。　　想到名字，他的腦筋就抽痛。五十年，他為“陸循”這個名字辛苦耕耘，那是個何等響亮的名字！多少人只看了他的名字，就會毫不遲疑地買下他的作品。現在，這世界上，大大小小的書攤，還都在顯著的地位陳列著他的書。那名字似乎永遠是響當當的發著金石般的聲音，它是不會生病而衰弱的，永遠也不會。　　似乎連那名字也令他氣惱。辛勤一生，為這個名字注入了他百分之百以上的心血和熱情，如今這名字是不會朽壞了。但是，它卻也是在慢慢地遺棄他，而且，似乎它自始就和他沒有什么關聯。　　他感到自己被自己的名字遺棄，被世人遺棄，慢慢的，也被他自己遺棄。　　他不想再要他自己：這樣一個茍延殘喘的，對世事消失了興趣的自己。　　他放棄了例行的散步，他討厭靠拐杖行走的那份狼狽，他也放棄了一切生活的項目。他厭恨一切生活的項目，厭恨別人的打擾，他要把自己隱藏起來，和世界隔絕，讓世界忘掉他，他也忘掉這世界。　　就這樣，他在自己的房間里，孤獨地睡著，睡著；不接見任何人，不理會任何事。已經是第四十天了，消沉的心緒和失調的飲食使他病情更見惡化。他感謝這惡化，他是多么希望他的病能像霍亂那樣，兇猛迅速地卷去他的生命。　　有叩門的聲音，一定又是阿張。　　阿張總是這樣喜歡打擾他。他知道，阿張惟恐他會不知不覺地死去。中午早就過了，阿張又開始不心。如果他已經死去，那該是多么值得感謝。　　他把被朝上拉了拉，讓自己沉埋到那泥塘般的枕頭里，沉得更深一點。他希望自己是一塊頑硬的化石，他死了！那該多好！他決心不去答應阿張的叩門。　　“陸先生！陸先生！”　　阿張又輕輕地叫了兩聲。他連氣都懶得換，就那樣固執地沉埋著自己。　　“陸先生！有客人來見你。”　　他“霍”地掀開了被，坐起身來，那發炎的關節像是發狠地咬了他一口，使他感到一陣劇烈的抽痛。　　“說我在睡覺！”他大聲吼罵，“你怎么不說我在睡覺？”　　他雙手捧著自己的頭，痛楚的感覺與暴躁的心情使他的心血全部沖上了腦海。他感到一陣眩暈，眼前一片昏茫，整個的世界用一片黑沉沉的臉色對著他。他緊緊地閉上眼睛，喃喃自語地說：　　“我不要！我什么也不要！”　　漸漸的，那一陣眩暈的感覺從他腦海退去，沸熱的心血在逐漸平靜，他搖了搖頭，閉著眼睛，仰頭靠向床頭的欄桿，他慢慢地吐著氣，世界由一片急遽旋轉著的昏茫逐漸澄清，逐漸顯出了一些光亮。他睜了一睜眼睛，看見門已經被緩緩地推開，他盯視著那逐漸推開的門縫，他準備大大地發作，不再管腿是不是更痛，他要暴跳如雷地發作。　　“誰讓你進來？誰讓你……”　　“是我，陸循，是我。我可以進來嗎？”　　陸循怔住了。張大了眼睛注視著那站在門口的婦人，一個瘦瘦的、蒼白的、纖弱的老婦人。她的和善的眼睛向陸循溫柔地注視著，她的頭發光滑地梳了一個發髻，垂在腦后。一條黑色寬寬的毛線披肩，披在她灰色的旗袍上。　　她薄薄的蒼白的嘴唇綻著一絲和善的微笑。　　“是你！瑰薇！誰讓你來的？瑰薇！”陸循嗒然地、無可奈何地放松了自己，軟弱地向她問道。　　“我來看看你。”老婦人說。回手輕輕地關上了房門，“我想，我該來看看你。”　　“是的，你該來看看我。”陸循痛苦地說，“看看我像不像一頭受傷的獅子。”　　“陸循！不要這樣說。”瑰薇慢慢地說著，走過來，走到陸循床前，拉平了陸循的毛毯，把枕頭疊起來，又找兩個靠墊，疊在陸循的背后。　　“這樣坐坐，會舒服一點。”她說。　　陸循默默地坐好，把手放在胸前的毛毯上。枕頭在他背后，有著輕柔與涼爽的感覺。他的血液從脹問的腦海中徐徐下降。　　他吁了一口氣，看著瑰薇拉過一張椅子，放在他床邊，又去倒了兩杯茶，一起放在他床旁的茶幾上，一杯拿在自己手中，然后在椅子上坐下來，這她才又望著陸循笑了笑，說：　　“病了都不告訴我，你真夠倔強。”她嘗了一口茶，“陪我喝杯茶吧！”　　陸循伸手拿過那杯茶，啜了一口，綠色的茶帶著一股清香，注入他的體內。他開始覺得血液流行得靈活一些。　　“你好久沒有陪我喝茶了！”瑰薇說。　　“是的。”陸循聲音里帶著歉意，“好多年了！這一晃！”　　“這些年，我們都做了不少的事。”瑰薇沉靜地說。　　“是的。你出的書，我都看了。”陸循說。　　“你喜歡哪一本？”　　“我都喜歡。不過，那本《瑰園詩抄》像是更美一些。”　　“想不到我寫詩吧？”　　“我應該早就想到的。”陸循說。　　“不！你不會想到的。事實上，我自己也沒有想到。我試著寫詩，只不過是因為我寂寞。寂寞是很可怕的，是不？”　　陸循看著瑰薇那蒼白而又清秀的臉，她老了，但陸循仍可由她那薄薄的嘴唇尋覓到她年輕時的風韻。看著她那細細的微蹙的眉峰，陸循說：　　“是我對不起你，瑰薇。我知道，你永遠不會原諒我的，我是個不負責任的丈夫。為了自己喜歡流浪，辜負了你對我的一片真心。”　　瑰薇細致的雙頰上泛著細致的皺紋，她淡然地微笑著說：　　“我從來沒有怪你。我愛你，陸循。”　　陸循苦笑著搖頭。他說：　　“但是我知道，你早已不再愛我。你現在來看我，不是因為你愛我，我現在是個又老、又病、又沒用的廢物，你來看我是因你要懲罰我，我知道。”　　“陸循，不要這樣神經質。你心情惡劣，我才來看你。但這是因為我愛你，而不是因為我要懲罰你。”　　“我不喜歡接受憐憫。”　　“但是陸循，你知道不知道，從多少年以前，我就希望你是個又老、又病、又沒用的廢物，那樣，你就不那么鋒芒，不那么敏銳，不那么飄忽；我也就不會那么寂寞。”　　瑰薇的話說得很快，她有點激動，端著茶杯的手微微發抖，她把茶杯放在茶幾上，把披肩拉緊，仿佛她怕冷似的。　　陸循深深地注視著瑰薇，注視了很久，才說：　　“這些年，你夠寂寞。”　　“我以為你不知道。”瑰薇的眼圈有一點紅，她忍了忍，回過頭去，望向那深垂著的窗簾，說：“所以我才寫詩。”　　“你寫得太好，你的名氣幾乎蓋過了我的。差不多每一個青年手中都有一本《瑰園詩抄》，每一個人都會背誦幾句‘我只愿記著你，用一首詩，在我蒼白的心上，輕輕淡淡地涂染。’瑰薇，你的詩寫得很美。”　　瑰薇嘴角邊浮起一絲微笑，那噙在眼眶里的淚就由眼角滾了出來。　　“但是，多少詩也抵不上一個你。”她說，拭去眼淚，“我是多么希望，你不那樣飄忽，不那樣喜歡流浪，我是多么希望你有一天能安安靜靜地坐在家里，點起火光熊熊的壁爐，我打毛線，你念詩給我聽。倦了的時候，你讓我偎在你懷里睡。早晨，你和我一同去看園里的玫瑰。假期，我們一同請客人來玩。但是，你定不下來，你總是要從我身邊走開，你愛世界勝過愛我。我那時候才知道，你不屬于我，你屬于這個世界。我不應該絆住你，我想，我命定了應該寂寞……”　　“我真的對不起你，瑰薇。你罵我吧！你隨便怎么樣罵我吧！我當初就沒有權利娶你的，你知道……”　　“但是，我愛你，陸循。”　　“我沒有權利娶你的，我知道。瑰薇，我耽誤了你一生。假如你不嫁給我，而嫁給一個別人，你會過著幸福的日子，生兒育女……”　　“不，陸循。不要再對我說這些話，陸循，我們好久沒在一起談談了，談談你的作品，好不？”　　陸循閉了眼睛搖著頭，說：　　“不要談我的作品。”　　“為什么？”　　“我好久沒有作品了。”　　“但是你已經有了那么多作品。《花之歌》、《清流》、《藍月》……”　　“那不是我，那是陸循，我已經死了。”　　瑰薇伸出枯瘦的手，輕輕地，她說：　　“不要這樣偏激，陸循。不要這樣，你看看我！”　　陸循別過頭去，閉著眼睛說：　　“不要談我的作品。”　　“好吧，不談你的作品。”瑰薇說著，站起身來，走向窗畔，她用一只手掀開窗簾的一邊，露出一絲光線，她試著把窗簾輕輕拉開，房間里流入了淺淺的光線。　　“不要！瑰薇！不要那光！”陸循叫嚷著。　　瑰薇不理會陸循，把窗簾拉開一半。系住旁邊的絲條，一只手就這樣握住那軟軟的窗簾。　　她回過頭來，看看陸循那不耐煩的臉，又回過頭去，望向窗外，窗外是一片野景，在秋光里。　　瑰薇輕輕地說：　　“陸循，別不耐煩，你聽我念一首詩。”　　陸循沒有回答。　　瑰薇停了一刻，輕輕地念道：　　“看秋山晚，　　落葉殘，　　云白水清煙淡，　　雁去鳴聲遠。　　籬畔菊黃，　　楓林紅染，　　霜飛蘆白絮亂。　　莫戀　　人間浮名　　塵寰虛利，　　自古名士　　終返空山。　　且拋卻憂煩，　　試閑吟舊卷，　　殘陽里　　仍有酡紅，　　伴落日西沉，　　留滿天絢爛！”　　念畢，瑰薇立在窗前，把目光由遠山移向床上的陸循，陸循正全神貫注地凝視著她，于是她放開手中的窗簾，走到陸循身旁，輕柔地問道：　　“陸循，你喜歡嗎？”　　陸循微微點了點頭，說：　　“很好。是你寫的？”　　“是我剛剛作成的，還沒有寫。”　　“把它寫下來吧！我想記住它。”　　她微微地笑著，坐到書桌旁，拉開抽屜去找筆。　　“在右邊的抽屜里，已經好久不用了，恐怕已經生銹。”　　瑰薇拉開右邊的抽屜，找出那枝筆管粗粗的老式的筆，拿在手中，端詳了許久，說：　　“它還好，上面印滿了你的指紋。”　　“是的，寫了三十年了。”　　“你已經盡量利用了它，也盡量發揮了你自己。”　　她找出一張紙，寫下她方才吟的詩，又找出另一張紙，遞給陸循，說：　　“和我一首詩。”　　“我寫不出了。”　　“不會的。你為我寫，不要為讀者寫。讓我們忘卻人間浮名，塵責虛利，讓我們拋卻憂煩，閑吟舊卷，讓我們在殘陽里，伴落日西沉，留滿天絢爛！陸循，我多高興，我們都老了。外面的世界已不需要我們。現在，可以讓我擁有你，讓那瀟灑剛勁的陸循屬于全世界，讓衰老病弱的你屬于我，我們來共度淡泊清靜的晚年。”　　陸循望著瑰薇，這個被他辜負了三十年的美麗溫柔的妻子，他追求了三十年，追求那個有天才的他自己，他曾自以為找到了他自己，但是現在他發現，他所追求的那個陸循已遠遠地跑在他前面，將他遺棄。他仍然是他，是個平凡的、衰老的、毫無特色、不被人知的老人，他誰也不是，他也不是陸循。　　“瑰薇！你為什么不恨我？”他反握住瑰薇那枯瘦的手，感動地問。　　“我曾經恨過你，那是當我寂寞的時候。但是，你給我的寂寞和我對你的愛也完成了我。否則，我或許永遠也不知道自己可以寫詩。現在，我也老了。讓那《瑰園詩抄》里的瑰薇和《花之歌》與《清流》里的陸循去在世人心中生存吧！我很高興能和你這平凡衰弱而又負心的丈夫偕老。”　　陸循的眼眶中蒙著一層淚水。他說：　　“我一直是(www.lz13.cn)愛著你的，瑰薇。這一生，我沒有真正愛過別的女人。”　　“我知道，陸循。所以我珍重你所給我的寂寞。”　　“讓我來和你的詩。那首詩，題目是什么？”　　“讓我們叫它做《在夕陽里》，好不好？”　　“好。《在夕陽里》。瑰薇，把那片窗簾也拉開吧！這屋子，需要一點光線。” 羅蘭作品_羅蘭散文集 羅蘭：夜闌人靜 羅蘭：陌生的愛情分頁：123

勵志文章：我是最棒的，我一定會成功　　　　有人曾經做過這樣一個實驗：他往一個玻璃杯里放進一只跳蚤，發現跳蚤立即輕易地跳了出來。再重復幾遍，結果還是一樣。根據測試，跳蚤跳的高度一般可達它身體的400倍左右。　　　　接下來實驗者再次把這只跳蚤放進杯子里，不過這次是立即同時在杯上加一個玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。跳蚤十分困惑，但是它不會停下來，因為跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞，跳蚤開始變得聰明起來了，它開始根據蓋子的高度來調整自己跳的高度。再一陣子以后呢，發現這只跳蚤再也沒有撞擊到這個蓋子，而是在蓋子下面自由地跳動。　　　　一天后，實驗者開始把這個蓋子輕輕拿掉了，它還是在原來的這個高度繼續地跳。三天以后，他發現這只跳蚤還在那里跳。　　　　一周以后發現，這只可憐的跳蚤還在這個玻璃杯里不停地跳著，其實它已經無法跳出這個玻璃杯了。　　　　生活中，是否有許多人也在過著這樣的“跳蚤人生”？年輕時意氣風發，屢屢去嘗試成功，但是往往事與愿違，屢屢失敗。（勵志名言  www.lz13.cn）幾次失敗以后，他們便開始不是抱怨這個世界的不公平，就是懷疑自己的能力，他們不是千方百計去追求成功，而是一再地降低成功的標準，即使原有的一切限制已取消。就像剛才的“玻璃蓋”雖然被取掉，但他們早已經被撞怕了，或者已習慣了，不再跳上新的高度了。人們往往因為害怕去追求成功，而甘愿忍受失敗者的生活。　　　　難道跳蚤真的不能跳出這個杯子嗎？絕對不是。只是它的心里面已經默認了這個杯子的高度是自己無法逾越的。　　　　讓這只跳蚤再次跳出這個玻璃杯的方法十分簡單，只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子；或者拿一盞酒精燈在杯底加熱，當跳蚤熱得受不了的時候，它就會“嘣”的一下，跳了出來。　　　　人有些時候也是這樣。很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因為他們的心里面也默認了一個“高度”，這個高度常常暗示自己的潛意識：成功是不可能的，這是沒有辦法做到的。　　　　“心理高度”是人無法取得成就的根本原因之一。　　　　要不要跳？能不能跳過這個高度？能有多大的成功？這一切問題的答案，并不需要等到事實結果的出現，而只要看看一開始每個人對這些問題是如何思考的，就已經知道答案了。　　　　不要自我設限。每天都大聲地告訴自己：我是最棒的，我一定會成功！分頁：123

喜歡文學的美好， 卻總是埋怨學海無涯苦作舟； 但是只要你對求知肯足夠地下決心， 那么相信書山是有道路的， 勤奮則是最好的途徑。 不要因為自己腦筋的笨拙就瞧不起自己， 也不要總是抱著恨鐵不成鋼事不如人的心理； 只要你肯足夠地肯刻苦肯鉆研肯努力， 那么你求學路上的許多艱難險阻都不足為懼。 在經過了許多陣子的勤奮好學后， 或許你也總會取得一定的成績； 但你也不能因此而過分地驕傲得意， 因為許多事情的成敗都是取決于勤奮而荒廢于嬉戲。 綜觀古今中外許多名人的生活經歷， 皆是由于十分的勤奮才有所作為并被人們普遍贊譽； 如則不然你總是對工作對學習對事業十分懶散和疏離， 到頭來就難免會總是一事無成而對自己以往的生活態度時常感到嘆息。 為此我們必須把勤奮的精神時刻灌注在頭腦里， 生活的隨時隨地無時無刻都要提醒自己； 在自己平時以往的生活中總是時時不斷地刻苦鉆研和努力， 只有這樣你才會在自己的事業上取得一個又一個輝煌的成績！ >>>更多美文：現代散文詩

RG1555LKJI798VED

 

日本WAKI紅蚯蚓酵素孕婦可以吃嗎? 》2025年最新蚓激酶推薦｜五大品牌完整對照表JoyHui佳悅蚓激酶小孩可以吃嗎? 》蚓激酶推薦哪個牌子好？五大品牌評比艾禾生醫蚓激酶需要停用嗎? 》蚓激酶評比指南｜女兒幫爸媽挑選的真實心得